Tonijn Driehoek Pizza’s
Najat
Photo by Najat
Probeer deze makkelijke, smaakvolle driehoekpizza’s met tonijn en groenten! Perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd!
Ingrediënten
TONIJNMENGSEL
TOMATENMENGSEL
GARNERING
Shop ingredients:
Tips
Kies voor tonijn in zonnebloemolie of olijfolie als je hier van houdt. Je kunt ook verse tonijn gebruiken als je de voorkeur geeft aan een intensere smaak.
Gebruik groenten die jij lekker vindt.
Zorg ervoor dat je de wraps goed dicht vouwt, zodat de vulling niet uitloopt tijdens het bakken.
Houd de tonijn-briwat pizza’s goed in de gaten tijdens het bakken. Afhankelijk van je oven kan de baktijd variëren. Haal ze uit de oven wanneer de kaas goudbruin begint te kleuren en de wraps knapperig zijn.
Stappenplan
Verhit olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de gesneden gele ui, rode paprika, courgette en groene olijven toe. Meng goed en bak 3-4 minuten.
Voeg tonijn, saladekruiden en Italiaanse kruiden toe. Meng goed. Voeg als laatste de geraspte kaas toe en bak mee totdat deze gesmolten is. Laat het tonijnmengsel iets afkoelen.
Doe de tomatenpuree samen met het water en de oregano in een kom. Meng goed.
Leg een wrap op je werkplek en snijd hem doormidden.
Neem een halve wrap en smeer een laagje tomatenmengsel uit in de linkerbovenhoek. Plaats vervolgens een volle eetlepel van het tonijnmengsel erop.
Vouw de linkerbovenhoek diagonaal over het tonijnmengsel, zodat een driehoekig gevuld zakje ontstaat. Vervolgens vouw je de driehoek in een zigzagpatroon, waarbij je telkens een zijde naar de andere kant vouwt om de vorm te behouden. Het uitstekende deel van de wrap stop je in een open gleufje om het goed dicht te maken (zie foto's).
Leg de tonijn-driehoekpizza's op een bakplaat met bakpapier. Bestrijk ze met het tomatenpuree-mengsel en strooi er wat geraspte kaas over.
Plaats de tonijn-driehoekpizza's in een voorverwarmde oven op 200 ℃. Bak 8-12 minuten.
1 Reacties
Deze waren lekker voor de ramadan en handig je kan ze eerder maken koelkast in zetten en hop kwartiertje voor etenstijd in de oven. Thanks !