Welkom bij de Kookmutsjes — de online food familie waar iedereen welkom is

Poké bowl met kip

Poké bowl met kip

Najat

Najat

Photo by Najat

Vandaag deel ik één van mijn favoriete poké bowls met je, namelijk deze poké bowl met sticky kip! Dit heerlijke gerecht is makkelijk, gezond en vult zo goed! Hier maak je niet alleen een hele goede indruk mee, maar je maakt dit lekkers ook heel makkelijk zelf! Aanrader!

2 porties
Easy

Ingrediënten

KIPMENGSEL

RIJSTMENGSEL

EXTRA

Shop ingredients:

Tips

Voeg zout en peper toe naar smaak.

Voeg je favoriete groenten toe.

Stappenplan

Kipfilet stukken marineren met verse kruiden en olie
1

Snijd de kipfilet in de lengte doormidden en doe in een kom. Voeg het zout, de knoflookpoeder, uienpoeder, zwarte peper, paprikapoeder en olijfolie toe. Meng goed.

Kipfilet bakken voor de pokebowl
2

Bak de kipfilet in een koekenpan op middelhoog vuur in ca. 6-7 minuten gaar. Haal de kip eruit en leg apart.

Kipfilet door het chilisausmengsel halen
3

Kook de chilisaus, honing, ketjap manis en sambal in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur. Meng goed. Wanneer het pruttelt, voeg je de kip toe. Kook de kip 1-2 minuten mee of tot de saus er goed omheen zit.

Rijst gaar koken in water met een beetje zout in een pan
4

Was de rijst goed of tot het water helder is. Doe de rijst in een pan met dikke bodem en voeg het water en zout toe. Kook, afgedekt, op hoog vuur. Zodra het water begint te schuimen, zet je het vuur laag. Kook, afgedekt, 15 minuten. Haal de pan van het vuur en verwijder de deksel niet. Laat de pan met rijst even rusten en op kamertemperatuur komen.

Azijn samen koken met suiker voor de sushi
5

Breng de azijn samen met de suiker in een steelpan aan de kook tot de suiker is opgelost. Laat op kamertemperatuur komen.

Rijst mengen met het suiker-azijnmengsel in een diepe kom
6

Besprenkel de rijst met het suiker-azijnmengsel. Meng tot een geheel.

Kipfilet in stukken snijden voor de pokebowl
7

Snijd de kip in reepjes.

Pokebowl indeling van kip, groenten en fruit
8

Doe de rijst in het midden van een bord. Verdeel daaromheen de mango, edamame, wortel, komkommer, rode ui en avocado. Leg de kip in het midden. Garneer met sriracha mayo en sesamzaad.

Pokebowl met kip eindresultaat
9

7 Reacties

Jouw e-mailadres zal niet getoond worden Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Selma 3 jaar geleden

Heerlijk! Vooral de kip is erg lekker, het hele gezin heeft gesmuld.

Reply
Malika 3 jaar geleden

Hai, heb je ook
Nog een alternatief voor de saus?
Want vroeg me af, is de sriracha saus pittig?

Reply
Najat 3 jaar geleden

Is inderdaad een pittige saus. Je kunt ook mayonaise met chilisaus mengen. Heerlijke combinatie en niet pittig☺️

Jolanda 2 jaar geleden

Wat was dit lekker. Heb ook nog als extra wasabi mayo sauce gebruikt. Bedankt voor weer een heerlijk recept.

Reply
Loubna 11 maanden geleden

Super lekker en vult goed!!! Dank je voor het recept!

Reply
Saskia 10 maanden geleden

O echt zo lekker die kip!!🤤
Ben heel blij met dit recept.

Reply
Henkzelf. 6 maanden geleden

Heeeeerlijk, heb voor de tweede keer 300gr gamba’s gebruikt.
Top gerecht, alleen maar blije gezichten
Gr Henkzelf

Reply