Welkom bij de Kookmutsjes — de online food familie waar iedereen welkom is

Tabouleh (Libanese salade)

Tabouleh (Libanese salade)

Najat

Najat

Photo by Najat

Wanneer het wat warmer begint te worden, vind ik het heerlijk om een frisse salade te maken. Dit keer ben ik gegaan voor een frisse en knapperige salade met heerlijke Libanese invloeden. Ideaal zo’n salade, vooral wanneer het zonnetje tevoorschijn komt en dan zo’n groene salade op tafel serveert, dan wordt het binnen no-time opgegeten.

Libanese tabouleh bevat veel peterselie en je zou het makkelijk als hoofdmaaltijd kunnen eten. Daarnaast is het heel erg snel klaar! Dat komt door de bulgur, want die heb je natuurlijk zo gemaakt. Dus heb je weinig tijd? Dan raad ik je deze tabouleh aan!

Easy

Ingrediënten

VOORKOKEN

VULLING

Shop ingredients:

Tips

- Voeg zout en peper toe naar eigen smaak. - Voeg extra groentes toe. - Houd je van meer peterselie? Voeg dan nog meer toe!

Stappenplan

Stap 1
1

Doe de bulgur in een pan en voeg de gekookte water toe. Leg er een deksel op en laat het zo’n 15 minuten staan.

2

Snijd de komkommer en rode ui klein. Snijd de cherrytomaatjes doormidden en hak de peterselie fijn.

Stap 3
3

Doe de cherrytomaatjes, komkommer, peterselie, ui en bulgur in een diepe kom. Meng de ingrediënten samen tot een geheel. Voeg de citroensap en olijfolie toe, roer samen. Voeg zout en peper toe naar eigen smaak.

Stap 4
4
Stap 5
5
Stap 6
6

11 Reacties

Jouw e-mailadres zal niet getoond worden Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Zoubeda 8 jaar geleden

Super maachaallah ???

Reply
NajatsKeuken 8 jaar geleden

<3 <3

Saloua 8 jaar geleden

Hi Najat,

Zou je komkommers ergens mee kunnen vervangen?

Reply
NajatsKeuken 8 jaar geleden

Hi Saloua, je zou het kunnen vervangen met augurk of andere groente. Je zou het ook weg kunnen laten in het recept 🙂

Roos 8 jaar geleden

Wat als ik al Citroën in doe en olijf olie blijft het gwn zo of gaat de salade slap worden

Reply
NajatsKeuken 8 jaar geleden

Hi Roos, nee de salade word niet slap 😉

Amira 8 jaar geleden

Assalamu’alaikum,
Kan je hiervoor ook grove bulgur gebruiken?

Reply
Kaatje 8 jaar geleden

Hallo een vraagje fijne of grove bulgur.. alvast bedankt

Reply
NajatsKeuken 8 jaar geleden

Hi Kaatje, ik gebruik fijne bulgur 🙂