Welkom bij de Kookmutsjes — de online food familie waar iedereen welkom is

Kip met honing-mosterdsaus

Kip met honing-mosterdsaus

Najat

Najat

Photo by Najat

De lekkerste en sappigste gebakken kipfilets zijn snel en gemakkelijk te maken! Net als deze kip met honing-mosterdsaus, zo lekker mals! Het is een van mijn favoriete kiprecepten voor wanneer ik snel een gezond diner op tafel moet hebben. P.s. Deze maaltijd is licht en een aanrader met het warme weer!

2 porties
Easy

Ingrediënten

KIP

SAUS

EXTRA

Shop ingredients:

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groentes toe naar wens. - Strooi wat Parmezaanse kaas op de kipfilet als je hier van houdt.

Stappenplan

Stap 1
1

Snijd de halve kipfilet borst in de lengte door twee en doe ze in een diepe kom. Voeg de paprikapoeder, zout, uienpoeder, knoflookpoeder, zwarte peper en olijfolie toe. Meng alles samen tot een geheel.

Stap 2
2

Bak de kipfilet gaar op middelhoog vuur in ca. 2-3 minuten per zijde.

3

Snijd de groentes naar eigen wens.

Stap 4
4

Doe de honing samen met de mosterd, olijfolie en azijn in een diepe kom. Voeg zout en peper toe naar eigen smaak. Meng samen tot een gladde massa.

Stap 5
5

Doe de kip samen met de groentes op een bord. Serveer de honing-mosterdsaus erbij.

4 Reacties

Jouw e-mailadres zal niet getoond worden Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sportman 6 jaar geleden

Vandaag gemaakt en het heeft goed gesmaakt! Ook lekker veel eiwitten met de kipfilet.

Reply
Najat 6 jaar geleden

Wat fijn dat het goed in de smaak is gevallen!

Neslihan 6 jaar geleden

Is de 350 gr kipfilet voor 2 personen? Hoeveelheid kip veranderd niet als ik aantal personen verhoog 🥺

Reply
Najat 6 jaar geleden

Dat klopt, dit recept is voor 2 personen. 350 gram is de hoeveelheid die zich in het ‘i’ icoontje bevindt, dit verandert niet mee wanneer je de porties wijzigt. 😉